Bật mí những cách chữa ho siêu hiệu quả tại nhà

Category: Sức khỏe 360 2 0

Những cơn ho xuất hiện khi bạn bị cảm cúm, cảm lạnh, hoặc là dấu hiệu của một số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, bệnh phổi,… gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Tham khảo một số cách chữa ho tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe trong bài viết dưới đây.

Những cách chữa ho nhanh nhất tại nhà

Gừng

Gừng được biết đến là vị thuốc chữa ho đơn giản và hiệu quả.

Cách dùng gừng chữa ho

  • Củ gừng rửa sạch rồi đem nướng đến khi vỏ cháy xém, có tiếng kêu lèo xèo. Bóc sạch lớp vỏ đen, băm nhỏ, rồi trộn với 200ml nước sôi, cho thêm 100ml mật ong. Ngâm hỗn hợp này khoảng 20 – 30 phút. Sau đó lọc lấy nước, cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong 1 tuần.
  • Gừng kết hợp với mật ong: Gừng thái sợi nhỏ, trộn với 1 thìa mật ong, sau đó ngậm và nuốt từ từ. Có thể uống thêm 1 cốc sữa ấm vào buổi sáng và tối sau khi dùng cách trị ho này.
  • Gừng, mật ong và chanh: Pha 1 thìa nước gừng, 3 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong, khuấy đều rồi thưởng thức từng ngụm nhỏ. Ngày 3 lần, những cơn ho sẽ biến mất và ngăn ngừa được bệnh tái phát.
Gừng giúp trị ho rất hữu ích
Gừng giúp trị ho rất hữu ích

>>Xem thêm: Cách chữa ho hiệu quả nhất

Mật ong cách chữa ho nhanh nhất

Mật ong được biết đến là thần dược chữa ho nhanh nhất, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn có hại gây bệnh, ngăn ngừa và phòng chống ho, viêm họng, viêm thanh quản,… hiệu quả.

Một số cách sử dụng mật ong chữa ho

Pha một vài thìa mật ong với 1 cốc nước ấm rồi uống, với liều lượng khoảng 3 lần mỗi ngày, cổ họng sẽ dịu mát, những cơn ho cũng thuyên giảm dần.

Mật ong và hành khô: Hành cắt lát nhỏ, trộn với 2 thìa cafe mật ong, đậy kín lại khoảng 5 giờ đem ra dùng. Mỗi lần ăn 1 thìa, cách 4 giờ lại ăn thêm. Ngày ăn 3 – 4 lần, sau vài ngày sẽ bệnh ho sẽ biến mất.

Mật ong và chanh: Chanh cắt thành lát mỏng, cho thêm một thìa mật ong rồi ngâm trong khoảng 5 phút. Sau đó ngậm và nuốt từ từ. Làm liên tục trong khoảng 3 – 5 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ mà cách chữa ho bằng mật ong này đem lại.

Cam, chanh hoặc quất nướng

Những loại quả chanh, cam, quất được sử dụng làm cách chữa ho dứt điểm, hiệu quả nhanh chóng mà cách làm lại vô cùng đơn giản.

Rửa sạch cam, chanh hoặc quất sau đó bỏ nướng cả vỏ, ăn khi còn nóng. Ăn thường xuyên trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy cơn ho giảm hẳn.

Bột nghệ chữa ho do cảm lạnh

Lấy 1/2 thìa bột nghệ cho vào 1/2 cốc nước nóng, thêm một ít muối khuấy đều là có thể uống được. Mỗi ngày uống 1 lần, uống liên tục trong 3 ngày những cơn ho do cảm lạnh sẽ thưa dần và khỏi hẳn.

Ổi chữa ho do dị ứng

Tình trạng ho do bị dị ứng khiến cho cổ họng bị viêm và sưng tấy rất khó chịu.

Để đánh bay loại ho này, bạn hãy lấy 1 quả ổi nướng lên, ăn 1 quả mỗi ngày, liên tục trong 3 – 4 ngày, những cơ ho giảm hẳn.

Ngoài ra, ổi nướng còn có thể dùng để chữa viêm họng do dị ứng.

Related Articles

Add Comment